공지사항
- 서호체육센터 2024년 5월 강좌 안내 -
Tel. 031-278-7621
※ 접수 기간
◎ 기존 회원 : 04월 22일(월) ~ / ◎ 신규 회원 : 04월 25일(목) ~ (선착순 마감)
건강교실 1층(GX룸)
시 간 | 월 수 금 (40,000원/1개월) | 화 목 (30,000원/1개월) | 토 (30,000원/1개월) | ||||||
강좌명 | 강사 | 정원 | 강좌명 | 강사 | 정원 | 강좌명 | 강사 | 정원 | |
09:00~09:50 | 밸런스& 근력요가 A | 양영주 | 25 | 필라테스 A (MAT+소도구) | 신귀옥 | 25 |
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10:00~10:50 | 밸런스& 근력요가 B | 양영주 | 25 | 필라테스 B (MAT+소도구) | 신귀옥 | 25 |
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11:00~11:50 | 필라테스& 파워스트레칭 A | 이영림 | 25 | 하타코어요가 | 신귀옥 | 25 |
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19:00~19:50 | 필라테스& 파워스트레칭 B | 이영림 | 25 | 불균형수정요가 | 김성희 | 25 |
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20:00~20:50 | 빈야사요가 | 방미선 | 25 | 힐링요가 A | 방미선 | 25 |
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21:00~21:50 | 힐링&근력요가 | 양영주 | 25 | 하타요가 | 방미선 | 25 |
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※ 준비물 : 개인 매트 / ※ 기준 인원 미달 시 폐강 될 수 있습니다.
건강교실 3층(GX룸)
시 간 | 월 수 금 (40,000원/1개월) | 화 목 (30,000원/1개월) | 토 (30,000원/1개월) | ||||||
강좌명 | 강사 | 정원 | 강좌명 | 강사 | 정원 | 강좌명 | 강사 | 정원 | |
09:00~09:50 | 줌바 A | 장영임 | 40 | - | - | - |
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10:00~10:50 | 줌바 B | 장영임 | 40 | 피지컬 다이어트댄스 | 박윤미 | 40 | 주말 방송댄스 (초등3학년 ~ 성인) | 이나연 | 40 |
11:00~11:50 | 라인댄스 | 오성화 | 40 | 줌바 E | 김성미 | 40 | |||
12:00~12:50 | - | - | - | 시니어댄스 | 오성화 | 40 |
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19:00~19:50 | 줌바 C | 오지현 | 40 | 다이어트댄스 | 김주하 | 40 |
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20:00~20:50 | 줌바 D | 오지현 | 40 | 방송댄스 | 이나연 | 40 |
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21:00~21:50 | 에어로빅 (주5일-50,000원/1개월) | 신경숙 | 40 |
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※ 준비물 : 개인 실내 운동화 / ※ 기준 인원 미달 시 폐강 될 수 있습니다.